Taller de EQUILIBRIO en Madrid

Buscando sensaciones

Mejora tu buceo en una sola tarde en Madrid!

Has visto alguna vez un buceador en perfecto equilibrio en el agua?

Es una imagen impactante!

Sin esfuerzo, relajado, en posición horizontal sin necesidad de mover un músculo, ingrávido, armonioso, quieto.

La estabilidad en el agua es algo que deben buscar todos los submarinistas.

El juego de fuerzas que actúan sobre nuestro cuerpo en el agua pueden modularse para lograr una posición perfecta y relajada.

Este Taller de Equilibrio te ayudará a conseguirlo en una sola tarde.

Bienvenido!

EQUILIBRIO

Buscando el EQUILIBRIO
Correcciones en piscina

Correcciones en la piscina

Flotabilidad con traje seco

Encontrando sensaciones buceando con traje seco

Contenido del Taller de Equilibrio en Madrid

El Taller Equilibrio se lleva a cabo en una sola tarde.

Incluye una sesión teórica y una sesión práctica en piscina.

Está recomendado a todo buceador, independientemente de su experiencia y del número de inmersiones que tenga.

La sesión teórica, de 60 minutos, repasa todos los elementos que influyen en la flotabilidad del submarinista.

Se reflexiona sobre el concepto de “equilibrio” y sus beneficios para el buceador. Se revisan los distintos sistemas de lastrado y el equipamiento del buceador para mejorar el control de flotabilidad.

Características de los trajes secos y húmedos en relación con el control de flotabilidad. Se explican los trucos y estrategias para conseguir la posición horizontal sin esfuerzo. Se introduce el concepto de relajación activa y pensamiento unívoco.

Se prepara al participante para la sesión práctica en piscina.

Las sesión en piscina tiene una duración de 90 minutos y consiste en practicar distintas habilidades, corregir las configuraciones de nuestro equipo y conseguir los objetivos del taller.

Se trabaja la navegación horizontal, los distintos tipos de aleteo, los ejercicios de flotabilidad neutra estática en distintas posiciones y el manejo del lastrado bajo el agua.

Es un ejercicio de “sentir” en el que se valoran los pequeños detalles y la corrección fina. Se trata de modificar sutilmente nuestro lastrado para mejorar la posición de buceo.

Estructura del Taller de Equilibrio

SESIÓN TEÓRICA

  • Concepto de Equilibrio
  • Lastrado ideal
  • Equipamiento y flotabilidad
  • Configuraciones, el montaje lateral
  • El aleteo
  • Trucos y consejos
  • La relajación y el pensamiento unívoco

Buscando los equilibrios de tu cuerpo

PREPARACIÓN DE LA SESIÓN PRÁCTICA

  • Organización de la actividad
  • La fijación de la botella
  • El cinturón de lastre
  • El lastre integrado
  • Tipos de aletas y aleteos especiales
  • Destrezas en el agua
  • Configuraciones alternativas

Realizar tareas bajo el agua

SESIÓN PRÁCTICA EN PISCINA

  • Navegación horizontal
  • Tipos de aleteos, aleteo hacia atrás
  • Cambios de sentido, cambios de posición
  • Posición de buda
  • Uso del inflado oral
  • Manejo del lastre en inmersión
  • Configuraciones especiales

Configuraciones especiales. Montaje lateral

PRECIO

40€

DURACIÓN y FECHAS

Una tarde. Próximas fechas: 9 mayo 18:00 h; 30 mayo 18:00 h

REQUISITOS

Titulación de buceo

INFORMACIÓN Y RESERVAS. consulta tus dudas. te enviaremos un resumen con el alcance y contenido del taller.  JuanPablo Camblor. PADI Free Diver Instructor Trainer

ZOEA pertenece a AEMAS (Asociación Empresarial Madrileña de Actividades Subacuáticas) cuyos estatutos exigen la máxima calidad en el desarrollo de los Cursos de Buceo. Rechaza cualquier oferta en Madrid que no cumpla con los estándares AEMAS. Desconfía de los cursos de buceo a precios muy bajos: No tienen la misma calidad, incumplen frecuentemente los estándares de seguridad y pueden ser peligrosos. Por favor, infórmate y elige adecuadamente.

AEMAS